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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的刷卡訂房價格比較
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間國外訂房費用真善美汽車旅館 - 桃園
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酸梅湯能消暑止渴、解疲勞 中醫：這4類人請慎用
: 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】高溫溽暑，來碗酸甜的酸梅湯，咕嚕咕嚕喝下肚，感覺暑氣都消了一半！中醫師表示，其實酸梅湯的好處可不只消暑而已，適度飲用更有開胃、止渴，緩解夏日疲勞等多種作用。但要提醒的是，雖然酸梅湯好處多，卻並非人人都適合飲用！究竟酸梅湯該怎麼喝，才不會喝出問題呢？
第3類／經期間與生理期前後：
由於烏梅具有酸且收斂的特性，容易造成女性子宮收縮更費力、干擾經血的排出。因此，為避免經血排出不順、經痛發生，建議女性朋友經期當下，及生理期報到前、結束後3天應避免飲用。
第4類／孕婦、產後婦女：
雖然烏梅的酸味對於某些有害喜、孕吐症狀的婦女，有一定的舒緩作用。但由於烏梅的收斂作用，容易使女性宮縮出現異常，對於有小產、早產跡象的產婦，有一定風險。
因此，建議孕媽咪飲用前，最好還是先諮詢專業中醫師意見，確認自身體質適景點渡假村訂房合與否。至於產後婦女，因有排惡露的需求，因此不建議在惡露尚未排盡下，就食用有酸梅湯等有收澀作用的藥材。
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日本有研究指出，如果晚上睡覺時房間太亮，會打亂人體規律，可能導致憂鬱症及心律不整，這項研究也被刊登在美國的醫學期刊上。
《朝日新聞》報導，日本奈良縣立醫科大學的研究團隊獲得863名60歲以上民眾協助，在他們的臥房裝設感測器，來觀測睡眠時的房間亮度是否會影響人體健康，觀測時間從2010年到2014年共4年，觀測結束後，仍持續追蹤2年。
研究團隊發現，排除了年齡、收入與性別等變因後，在明亮房間睡覺的人和在昏暗房間睡覺的人相比下，多了1.9倍的機率出現憂鬱症症狀；而寢室內的燈、檯燈，甚至是窗簾沒擋住射進來的光都會影響睡眠品質。
研究團隊指出，人體內部有自然的規律，晚上睡覺如果被光照到會造成一度程度的混亂，他們最後提醒民眾：「在睡覺的時候，只要不會暗到會踢到東西而跌倒的亮度就可以了。」
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